أمرأة وضعت أوراق الملفوف علي ثديها شاهد ماذا حدث !!




الملفوف هو نبات ورقي ومكان زراعته الاصلي هو منطقة حوض البحر المتوسط وهو يمد الجسم بفيتامينات ومعادن صحية عديدة مثل فيتامين سي كما أنه يدخل ضمن مكوناته الكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك ويمد الجسم بالقليل جداً من السعرات الحرارية كما أثبت عبر الدراسات العلمية التي تمت بأنه لتناوله تأثير علي نسبة الكوليسترول وله دور قوي في مهاجمة الجذور الحرة وتقلل التعرض لخطر السرطان
الملفوف منتشر تناوله في العديد من دول العالم ويمكن تناوله في السلطات المختلفة وللملفوف فوائد عديدة لا يعلمها الكثيرون ومن أهمها هي :
- يعتبر الملفوف مسكناً فعالاً لألام الرضاعة
والطريقة هي :
وضع أوراق من الملفوف علي الثديين لفترة من الوقت وبعدها ستشعرين بأن الألم قد أختفي تماماً
- يؤثر الملفوف تجاه ألام العظام تأثير قوي فهو يعمل الملفوف علي تخدير الالام التي يشعر بها البعض في الارجل والمفاصل والركبتين كما أنه يخفف الشعور بالألام الناتجة عن التعرض لجروح
والطريقة هي وضع الملفوف علي الركبتين أو الأرجل ونتركها لمدة ليلة كاملة
- الملفوف يخفف من ألام الكدمات في الجسم
والطريقة هي :
وضع أوراق الملفوف في أماكن الكدمات حتي لا تشعرون بألم
- وله تأثير قوي قد لا يصدقه البعض وهو تأثيره علي الرأس فهو يقلل من الشعور بالصداع
والطريقة هي :
نثبت أوراق الملفوف علي الرأس مع وضع منديلاً
- نظراً لأحتواء الملفوف علي سعرات حرارية منخفضة فهو بالتالي يساعد علي تقليل الوزن
والطريقة هي :
وضع أوراق الملفوف بأناء به كمية من الماء وتركها علي النار حتي الغليان وبعدها نبعد الأناء عن النار حتي يبرد ثم ضعي هذه الأوراق في الاماكن التي تريد تقليل الدهون بها لمدة يوم كامل
وإذا رغبتي في الحصول علي نتائج سريعة قومي بتكرار هذا الامر 3 مرا





الملفوف هو نبات ورقي ومكان زراعته الاصلي هو منطقة حوض البحر المتوسط وهو يمد الجسم بفيتامينات ومعادن صحية عديدة مثل فيتامين سي كما أنه يدخل ضمن مكوناته الكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك ويمد الجسم بالقليل جداً من السعرات الحرارية كما أثبت عبر الدراسات العلمية التي تمت بأنه لتناوله تأثير علي نسبة الكوليسترول وله دور قوي في مهاجمة الجذور الحرة وتقلل التعرض لخطر السرطان
الملفوف منتشر تناوله في العديد من دول العالم ويمكن تناوله في السلطات المختلفة وللملفوف فوائد عديدة لا يعلمها الكثيرون ومن أهمها هي :
- يعتبر الملفوف مسكناً فعالاً لألام الرضاعة
والطريقة هي :
وضع أوراق من الملفوف علي الثديين لفترة من الوقت وبعدها ستشعرين بأن الألم قد أختفي تماماً
- يؤثر الملفوف تجاه ألام العظام تأثير قوي فهو يعمل الملفوف علي تخدير الالام التي يشعر بها البعض في الارجل والمفاصل والركبتين كما أنه يخفف الشعور بالألام الناتجة عن التعرض لجروح
والطريقة هي وضع الملفوف علي الركبتين أو الأرجل ونتركها لمدة ليلة كاملة
- الملفوف يخفف من ألام الكدمات في الجسم
والطريقة هي :
وضع أوراق الملفوف في أماكن الكدمات حتي لا تشعرون بألم
- وله تأثير قوي قد لا يصدقه البعض وهو تأثيره علي الرأس فهو يقلل من الشعور بالصداع
والطريقة هي :
نثبت أوراق الملفوف علي الرأس مع وضع منديلاً
- نظراً لأحتواء الملفوف علي سعرات حرارية منخفضة فهو بالتالي يساعد علي تقليل الوزن
والطريقة هي :
وضع أوراق الملفوف بأناء به كمية من الماء وتركها علي النار حتي الغليان وبعدها نبعد الأناء عن النار حتي يبرد ثم ضعي هذه الأوراق في الاماكن التي تريد تقليل الدهون بها لمدة يوم كامل
وإذا رغبتي في الحصول علي نتائج سريعة قومي بتكرار هذا الامر 3 مرا




يتم التشغيل بواسطة Blogger.